大唐海南公司志愿者邀请你做“光盘侠”
一线风采2020-09-23
关爱职工健康 建设幸福大唐
发布时间： 2020-10-16 18:41:17 来源：中国电力网 作者：袁铭键
中国电力网讯 为不断深化幸福大唐建设，帮助职工正确认识工作和生活中的身心健康，提高职工的获得感、安全感、幸福感，10月15日，大唐海南公司特邀海南省健康协会会长、海南省人民医院健康管理中心主任易慧明，举办“科学养生 精准防病”维护职工身心健康知识讲座。
讲座现场，易慧明结合现实生活中的临床病例，深入浅出地把医学知识、保健要领与生活常识结合在一起，给现场职工上了一堂精彩的健康知识课。易慧明从诱发疾病原因、维护健康原则、维护健康方法三个方面做了阐述，并指出维护身体健康的具体要领，即要保持良好心态，快乐工作生活;了解发病原因，避除致病毒素;掌握中医理论，选择均衡饮食;适度有氧运动，轻松有效排毒;把握作息规律，预防系统疾病;定期正规体检，积极防病治病。讲座结束后，易慧明同职工就具体的健康问题进行了现场解答。
大唐海南公司本部、接受培训的新入职青年职工50余人在现场参加此次活动，各基层单位通过视频形式参加活动。
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