你在工作中有没有曾经实现了一个重要目标之后，却没有感到你预期的喜悦？

这是极其常见的问题，生活中我们往往期待一个目标的实现，但在目标真正达成时也许我们感受到的只是一种放松和解脱，对所谓的幸福感已经麻木。相反，如果我们可以经常为身边美好的事情而感恩的话，则无论是身体还是心理上，我们都可以享受更多的安宁。‍

曾读过诺贝尔文学奖获得者马尔克斯的魔幻现实主义代表作品《百年孤独》，幸福的“鸡汤”注入心灵，不觉进入马尔克斯创造的百年世界。

作者将残酷的现实魔幻化，用一个家族七代人经历百年的兴衰、错综复杂的故事揭露统治者对一个封闭民族的影响。每一代的主人公都孤独地过着自己的人生，有的永远生存在自己世界里，渴望新鲜的事物却不会主动去寻找；有的积极地生活解决一切生活的矛盾，却也摆脱不了在孤独中老去的结局；有的超然物外，过着神仙般的日子而不去考虑身边的一切，看似脱俗却是对孤独内心的掩盖。作者用一个个讽刺的故事意图唤起整个民族团结的力量，主动地追求思想的解放和进步。

其实，无论是在马尔克斯的笔下，还是在真实的生活中，每个人的生活和工作状态都可以对应着一种团结的、幸福的维度。

读罢全文，我发现了一个能够提高幸福感的小方法：每晚在入睡前，想几个让你感到快乐的事情，一些你感激的事，可大可小，回顾每件事的感受，让它成为一种规律，学会在工作努力奋斗的过程中体会幸福，让你的工作不孤单、不单调。