在秋意渐浓的9月有幸参加漯河市国资委组织的学习红岩精神培训活动。本次培训活动课程安排紧凑，内涵丰富，对个人的教育效果明显，对我的精神世界产生极大震撼。

　　很小的时候我就在父母和老师的影响下对红岩精神有了初步的了解，江姐、小萝卜头、华子良等英雄形象深深的印在我的心里。在小学四五年级的时候我还用自己的零花钱，到书店去买了一本《红岩》进行阅读，当时因为年龄小对这段史实很多内容理解不了，所以应该没有全部看完这部书，但书中描写的英雄人物，我却牢牢记在了心里。这次，我们跟随漯河市国资委系统的优秀党员们一起实地参观了红岩陈列馆、歌乐山烈士墓、白公馆、渣滓洞等历史遗迹，倾听服务人员的讲解，仿佛回到了国民党统治时期、战火纷飞、白色恐怖的年代。亲眼看见以周恩来为代表的一大批中国共产党人在敌人的“心脏”进行着艰苦卓绝的斗争，为中国的独立、解放、推翻黑暗统治奉献出自己的青春和生命。

　　歌乐烈士墓前我们向烈士敬献花圈、默哀致敬，深切缅怀“11.27”大屠杀中牺牲的英雄们。1949年11月27日在重庆解放的前二天，国民党反动派的枪声再次响起，二百多名共产党人倒在了血泊中。侥幸逃脱的35名同志，成为了这场历史惨案的见证人，无情揭露了国民党反动派丧心病狂的丑恶嘴脸，也才有了革命著作《红岩》这本书。我缓缓走过烈士墓墙，墙上印刻着185名烈士的照片和事迹，他们是那样的年轻，那样的风华正茂，他们年轻的都让我们无法相信，为了祖国和民族的解放事业义无反顾的献出了自己美丽的青春和宝贵生命。

　　我们驱车来到中共南方局所在地-红岩村。我踏着青石板路，走在当年以周恩来为书记的南方局所在地的山路上，眼前仿佛看到了周恩来总理率领着南方局的同志们微笑着向我们走来，音容笑貌清晰可见。中共南方局是抗战时期我党统领南方各省工作机关，对外称作十八集体军驻重庆办事处。南方局建筑为二层楼房，周恩来等领导同志的办公室和休息室在二楼，一楼为办公场所。当时，南方局经常会受到国民党特务的监视和侦察，来汇报工作的同志都要从门卫室的暗道到二楼向领导汇报工作。周恩来同志的办公室仅简单的木桌和竹椅，就连来重庆谈判的毛泽东同志的办公室也是如此简单。大多数同志办公和休息同一室。有一个小故事和大家分享：1943年3月18日是周恩来同志的农历生日，南方局的同志看到周恩来夜以继日的辛苦工作，就想借这个机会给周恩来同志过个生日，其实也就是四菜一汤的一顿晚餐，周恩来同志知道后坚决不吃，最后吃了一碗寿面算过了生日。就是这样，总理在回到自己的休息室还深刻的反思，写下了著名的《我的修养要则》：

　　一、加紧学习，抓住中心，宁精勿杂，宁专勿多；二、努力工作，要有计划，有重点，有条理；三、习作合一，要注意时间、空间和条件，使之配合适当，要注意检讨和整理，要有发现和创造；四、要与自己的他人的一切不正确的思想意识作原则上坚决的斗争；五、适当地发扬自己的长处，具体地纠正自己的短处；六、永远不与群众脱离，向群众学习，并帮助他们。过集体生活，注意调研，遵守纪律；七、健全自己身体，保持合理的规律生活，这是自我修养的物质基础。

　　讲到这里，我们就明白了，其实红岩精神就是中共中央南方局在重庆领导南中国民族民主革命的斗争实践中形成的一种思想与行为的活力和风范。

　　在参观渣滓洞和白公馆的时候，我的心情异常沉重。面对刑讯室里的恐怖刑具，我无法想象红岩的革命者们是经历了怎样的非人折磨。讲解人员介绍道：具幸存者回忆，当时酷刑里有一种叫披麻戴孝的刑法，就是用狼牙棒把人打的血肉模糊，再涂上咸盐或辣椒，缠上绷带，等伤口长上后就连皮带肉把绷带一起扯下来。听到这些我不寒而栗。当年的江姐身高不到1.5米，特务用竹签钉江姐的手指，江姐说，“敌人的刑具是用竹子做成的，我们革命者的意志是用钢铁铸成的。”眼前的史实让我万分忏愧，革命先烈用鲜血和生命换来的新生活，我们没有好好珍惜，我们还在抱怨生活的艰辛和种种的不如意，我们要向红岩精神的继承者和实践者学习，我们应该把全部精力投入到新时代中国特色社会主义建设中去。

　　就是在这样的艰苦环境下，红岩的先烈们为了革命的成功总结了著名的狱中八条，警示后人：

　　防止领导成员腐化；加强党内教育和实际斗争的锻炼；不要理想主义，对上级也不要迷信；注意路线问题，不要从右跳到“左”；切勿轻视敌人；重视党员特别是领导干部的经济、恋爱和生活作风问题；严格进行整党整风；惩办叛徒特务。

　　这狱中八条至今仍对我们的工作具有重要的指导意义。

　　“不忘初心、牢记使命”。我们共产党人的初心和使命就是继承和发扬革命先烈的遗志，为人民谋幸福、为民族谋复兴。红岩精神是先烈们给我们留下的宝贵精神财富，我们不会也不应该忘记。继承和发扬红岩精神，是我们当代共产党人的必修课。

　　培训结束后我始终在思考一个问题，先烈们为什么在艰苦恐怖的环境中能够坚持真理，不屈服于酷刑和死亡，大义凛然、慷慨就义。我想是和党的教育培养，自身坚定的共产主义信仰分不开的。但更重要的是先烈们在黑暗里寻找光明的信念是一致的，推翻旧社会建立新中国的理想是一致的，所以行动是一致的。

　　作为当代共产党员，我们更应该加强信仰建设，更应该珍惜来之不易的幸福生活，更应该建设信念一致的政治文化，更应该营造信仰坚定的政治环境，更应该完善风清气正的政治生态。牢记共产党人的初心和使命，为中华民族伟大复兴的中国梦而努力奋斗。